甘蔗

　　甘蔗是甘蔗属(Saccharum)的总称。原产于热带、亚热带地区。中国最常见的食用甘蔗为竹蔗(Saccharum sinense)。甘蔗适合栽种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方。甘蔗是制造蔗糖的原料，且可提炼乙醇作为能源替代品。甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。

　　【性味】甘蔗味甘，性平，无毒。归肺、胃经。

　　【功效】有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效。

　　【主治】下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解酒毒;还可治呕吐反胃，宽胸膈。甘蔗与酒共食，生痰;多食，发虚热，引起鼻出血。烧灰存性，研末，小儿头疮白秃，频涂可愈。注意烧的烟勿入人眼，否则能使人视力下降。

　　【附方】

　　治反胃：用甘蔗汁七升，生姜汁一升，和匀，日日细咽。

　　治小儿口腔溃疡：用甘蔗皮烧研，擦患处。

　　【特征】

　　甘蔗是一种一年生或多年生热带和亚热带草本植物，属C4作物。甘圆柱形茎直立、分蘖、丛生、有节，节上有芽;节间实心，外被有蜡粉，有紫、红或黄绿色等;叶子丛生，叶片有肥厚白色的中脉;大型圆锥花序顶生，小穗基部有银色长毛，长圆形或卵圆形颖果细小。

　　多年生高大实心草本。根状茎粗壮发达。秆高3-6米。直径2-5厘米，具20-40节，下部节间较短而粗大，被白粉。叶鞘长于其节间，除鞘口具柔毛外余无毛;叶舌极短，生纤毛，叶片长达1米，宽4-6厘米，无毛，中脉粗壮，白色，边缘具锯齿状粗糙。圆锥花序大型，长50厘米左右，主轴除节具毛外余无毛，在花序以下部分不具丝状柔毛;总状花序多数轮生，稠密;总状花序轴节间与小穗柄无毛;小穗线状长圆形，长3.5-4毫米;基盘具长于小穗2-3倍的丝状柔毛;第一颖脊间无脉，不具柔毛，顶端尖，边缘膜质;第二颖具3脉，中脉成脊，粗糙，无毛或具纤毛;第一外稃膜质，与颖近等长，无毛;第二外稃微小，无芒或退化;第二内稃披针形;鳞被无毛。

　　【生长环境】甘蔗为喜温、喜光作物，年积温需5500℃～8500℃，无霜期330d以上，年均空气湿度60%，年降水量要求800～1200mm，日照时数在1195小时以上。

　　【分布】

　　甘蔗的分布主要在北纬33°至南纬30°之间，其中以南北纬25°之间，面积比较集中。如以温度线为世界蔗区的分布是年平均气温 17～18℃的等温线以上。甘蔗的垂直分布在赤道附近可达1500米。

　　甘蔗原产于印度，现广泛种植于热带及亚热带地区。甘蔗种植面积最大的国家是巴西，其次是印度，中国位居第三，种植面积较大的国家还有古巴、泰国、墨西哥、澳大利亚、美国等。中国蔗区主要分布在广西(产量占全国60%，尤其是广西的南部一直致力于甘蔗的良种繁育和推广，目前已成为广西乃至华南最大的甘蔗良种繁育基地之一)，广东、台湾、福建、四川、云南、江西、贵州、湖南、浙江、湖北等省(自治区)。我国北方部分地区也可以种植甘蔗只有在辽宁、河北、山东、天津的部分地区种植成功。

　　【品种】

　　按用途可分为果蔗和糖蔗。

　　按外表形状也可以分为甘蔗“黑金刚”和甘蔗“黑青刚”。果蔗是专供鲜食的甘蔗，它具有较为易撕、纤维少、糖分适中、茎脆、汁多味美、口感好以及茎粗、节长、茎形美观等特点。糖蔗含糖量较高，是用来制糖的原料，一般不会用于市售鲜食。因为皮硬纤维粗，口感较差，只是在产区偶尔鲜食。

　　【营养价值和成分】

　　现代医学研究表明，甘蔗中含有丰富的糖分、水分，此外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、天门冬素、天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、正这氨酸、赖氨酸、羟丁氨酸、谷氨酰胺、脯氨酸、酪氨酸、胱氨酸、苯丙氨酸、γ-氨基丁酸等多种氨基酸，延胡索酸、琥珀酸、甘醇酸、苹果酸、柠檬酸、草酸等有机酸及维生素B1、B2、B6、C。榨去汁的甘蔗渣中，含有对小鼠艾氏癌和肉瘤180有抑制作用的多糖类。

　　【适宜人群】

　　一般人群均可食用，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。甘蔗是能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品，古往今来被人们广为称道，就连那些清高儒雅的文人墨客们对其也情有独钟。唐代诗人王维在《樱桃诗》中写道：“饮食不须愁内热，大官还有蔗浆寒。”而大医学家李时珍对甘蔗则别有一番见解，他说：“凡蔗榕浆饮固佳，又不若咀嚼之味永也”，将食用甘蔗的微妙之外表述得淋漓尽致。

【拼音】 Gānzhè

【功效】 甘蔗具有清热生津、润燥止渴、和中宽膈的功效。常用于治疗热病伤津、心烦口渴、反胃呕吐、肺燥咳嗽等症。

【性味】 甘蔗性寒，味甘。

【采集加工】 甘蔗一般在秋季成熟时采收。采收后，去掉叶子和根须，洗净泥土，切成段即可使用。也可以榨取汁液，用于制作饮品或其他用途。

【生长环境】 甘蔗喜温暖湿润的环境，适宜在阳光充足、排水良好的土壤中生长。主要分布在热带和亚热带地区，如中国南方各省。其中，广东、广西等地的甘蔗品质较为优良。

【识别特征】 甘蔗为高大草本植物，茎直立，圆柱形，表面光滑，节间较长。叶片长而宽大，边缘有锯齿。花序为大型圆锥花序，顶生或腋生。

【主治】 甘蔗主要用于治疗热病伤津、心烦口渴、反胃呕吐、肺燥咳嗽等症。此外，甘蔗汁还可以用于解酒毒。

【禁忌】 甘蔗性寒，脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜食用。此外，糖尿病患者也应慎用，因为甘蔗含糖量较高。

【配伍】 甘蔗常与梨、荸荠、麦冬等药材配伍，以增强清热生津、润燥止渴的功效。例如，甘蔗与梨一起榨汁饮用，可以更好地缓解肺燥咳嗽。

【现代研究】 现代研究发现，甘蔗含有丰富的糖分、维生素和矿物质，具有很好的营养价值和保健作用。甘蔗汁中的糖分主要为蔗糖，容易被人体吸收，能够迅速补充能量。此外，甘蔗还含有多种氨基酸和有机酸，有助于促进消化和增强免疫力。

【特效】 甘蔗对于缓解热病伤津、心烦口渴等症状有特效，特别是夏季高温时节，饮用甘蔗汁可以有效解暑降温。

【上市产品】 市场上常见的甘蔗相关产品有甘蔗汁、甘蔗糖、甘蔗饮品等。此外，还有一些以甘蔗为原料的保健品和零食，如甘蔗糖浆、甘蔗干等。这些产品不仅保留了甘蔗的营养成分，还方便携带和食用。