平菇
（侧耳,耳菇,青蘑,北风菌,蚝菌,薄菇,蚝菇）
营养详细>>热量
20千卡（100克）
蛋白质
1.90克
碳水化合物
4.60克
脂肪
0.30克
纤维素
2.30克
钙
5.00毫克
铁
1.00毫克
锌
0.61毫克
硒
1.07微克